Арт-терапия

В переводе на русский язык, арт-терапия звучит как «лечение искусством». Именно так называется один из самых современных методов лечения различного рода зависимостей. Как правило, здесь используется изобразительное искусство, которое позволяет человеку познать себя, получая своеобразный заряд бодрости, энергии и позитивного настроения на исцеление. Это самовыражение личности при помощи творчества полностью направлено на лечение психики.

В современном лечении арт-терапия широко используется при лечении фобий и страхов, неврозов и депрессий, различных видов зависимости, снятия зажимов и внутренних блоков. Как показывает практика, во время сильных стрессов именно такой способ лечения позволяет заметить максимальную эффективность. Наша клиника активно использует данный метод, который уже позволил исцелиться сотням пациентов. Из главных достоинств арт-терапии стоит выделить то, что она способствует внутреннему развитию человека и его личностного потенциала. Таким лечением может воспользоваться любой пациент. Для этого нет необходимости проходить подготовку, приобретать знания и обладать опытом. Наоборот, какие-либо знания могут помешать лечению, задавая определенные стандарты. Так, пациентам, которые близко знакомы с каким-либо видом искусства, предлагается иной вид деятельности.

Эффективность такого метода заключается в спонтанности. Такой подход дает возможность выражать свои чувства без какой-либо моральной подготовки. Пациенту просто даются краски и полотно, на котором он может ощутить полную свободу своих действий, чтобы выразить свое эмоциональное состояние. При этом нужно понимать, такая психотерапия вовсе не преследует цель освоить искусство, а лишь позволяет внутреннему миру раскрыться. Это можно сравнить с детскими рисунками. Ведь они делают это не с какой-то целью, а рисуют просто так, «для души».

Арт-терапия способствует тому, что все внутренние эмоции человека не скрываются в подсознании и не подавляются. Они выходят наружу в виде экспрессивных образов на холсте или в скульптуре. Стоит отметить, что арт-терапия рекомендована не только зависимым людям. Для каждого человека самореализация необходима, как сон или пища. Благодаря такой возможности проявить себя человек сможет наслаждаться более яркими эмоциями на протяжении всей жизни.