Виды стресса

Стресс выступает в качестве ответной реакции человека на внешний раздражитель. Это может быть кризисная ситуация, эмоциональное перенапряжение, монотонность действий. В действительности источников стресса очень много. Как и любое другое психическое явление, стресс можно разделить на несколько видов, что повышает результативность реабилитационных мероприятий и упрощает понимание механизмов его проявления.

Лечение алкоголизмаа
Обращайтесь в медицинский центр «Долго и Счастливо». Наши квалифицированные специалисты быстро, недорого и самое главное аккуратно избавят вас от стрессов, чтобы вы вновь обрели радость повседневной жизни.

Какие бывают виды стресса?

Лечение стресса в Москве требуется далеко не в каждом конкретном случае. Говоря о видах расстройства, стоит помнить, что стресс может быть полезным. Иными словами все виды недуга условно делятся на вредные и полезные.

Полезные стрессы называются эустрессами. Они не опасны, активизируют внутренние ресурсы организма и улучшают:

  • восприятие;
  • запоминание;
  • аналитические и другие способности.

Существуют и другие виды стресса. Речь идет о вредных проявлениях, которые нуждаются в Москве в лечении. Вредные стрессы или дистрессы – это пик внутреннего психического напряжения, когда нет сил самостоятельно бороться со недугом и не обойтись без помощи психотерапевта.

Виды вредного стресса

  1. Эмоциональный стресс (психологический). Он характерен для ситуаций, когда внешняя угроза отсутствует, но сильные эмоции, тем не менее, возникают. В частности сюда относят надуманный или беспричинный стресс.
  2. Физиологический стресс. Он является ответной реакцией организма на вполне реальные внешние раздражители, будь то жажда, голод, жара, боль и прочее. Этот вид не требует лечения. Вполне достаточно устранить внешнюю причину.
  3. Кратковременный стресс. Он непосредственно связан с человеческими инстинктами, к примеру, внезапное движение, реакция на звук и т.д. Стадии стресса в таком случае проходят очень быстро и не представляют опасности для человека.
  4. Хронический стресс является самым опасным из всех имеющихся видов. Не нужно путать его с синдромами или посттравматическими стрессами. Хронический стресс проявляется постоянно. Люди могут не замечать его, так как привыкли жить под его гнетом. Именно он становится первопричиной депрессий и нервных срывов. Нуждается в незамедлительном лечении.

Медцентр «Долго и Счастливо» осуществляет в Москве лечение психических расстройств по доступным ценам. Обращайтесь к нам, и наши квалифицированные сотрудники помогут вам избавиться от стресса и вновь обрести радость полноценной жизни. Мы определим вид стресса и подберем наиболее эффективные методы лечения.